Ein einfaches kräftiges Samstagessen
Graupen in scharfem Tomatensugo
Zutaten:
Olivenöl,Zwiebel,Perlgraupen,Gemüsebrühe,Salz,Pfeffer,Dose Tomaten,Tomaten,Lorbeer,Thymian,Rosmarin,Chili,Zucker,Zitronenzesten,Knoblauch,Petersilie
Zubereitung:
Olivenöl erhitzen,Zwiebel weichdünsten Brühe dazu geben und Graupen einrühren. Tomaten hineingeben gar kochen ,abschmecken mit Gewürzen.
Beilage:
Schinkenspeck kross braten.
Interessantes Gericht
Da beisst sich aber was:
Graupen vegan und fetter Bauchspeck🤣!
Die Graupen würde ich als Eintopf vertilgen und den Speck als Nachtisch!
Das Grünzeug bekommt dann mein Kaninchen 🐇🤣 !
G. l. G. Jochen
Hallo wo steht vegan ?
Die Rollgerste wird hierzulande total unterschätzt!
😄😀
Spannende Variante!
Und auch lecker.🙂☺️😋