Seelachsrückenfilet,geschmorte Tomaten,Feldsalat,Obstsalat,pescetarisch

Seelachs Rückenfilet,Feldsalat  (1) - 15.12.15  .JPG

Geschmorte Tomaten:
Tomaten klein schneiden
Zwiebel anschwitzen,Tomaten zugeben
würzen: Salz,Pfeffer,Chilli,Prise Zucker,
Thymian,Lorbeer
einköcheln,etwas Rotwein angießen

Feldsalat:

Salat putzen ,waschen Dressing:Balsamicoessig-

Öl-Pfeffer-Salz- Prise Zucker-süßer Senf -Zwiebel

Obstsalat
Apfel,Kiwi,Banane,Orange,Birne,Kaki
schälen,klein schneiden,
Rosinen,Granatapfelkerne,Walnüsse,
Zitronensaft,Honig,
alle Zutaten vermengen

Seelachs Rückenfilet,Feldsalat  (2) - 15.12.15Seelachs Rückenfilet,Feldsalat  (3) - 15.12.15Seelachs Rückenfilet,Feldsalat  (4) - 15.12.15Seelachs Rückenfilet,Feldsalat  (5) - 15.12.15Seelachs Rückenfilet,Feldsalat  (6) - 15.12.15Seelachs Rückenfilet,Feldsalat  (8) - 15.12.15Seelachs Rückenfilet,Feldsalat  (7) - 15.12.15Das Foto ist für MagentratzerlSeelachs Rückenfilet,Feldsalat  (9) - 15.12.15

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