Grüner Spargel,Tomaten,Hähnchenbein

https://youtu.be/LaE89u7J9-8 Grüner Spargel,Tomaten,Hähnchenbein Den Spargel bissfest in Olivenöl braten, Tomaten schmoren und das Hähnchenbein in der Pfanne in Öl anbraten und in der Röhre 12 Minuten fertig garen. Dazu gab es ein flaches Fladenbrot und Pellkartoffeln.  

Bunte Paprika mit Reis

https://youtu.be/XKrRyT0azQA Bunte Paprika mit Reis Paprika mit gut gewürztem Hackfleisch gefüllt und im Ofen 40 Minuten schmoren lassen. Dazu gab es Reis zum Nachtisch noch eine Joghurt-Honig-Banane