Würzige indische Linsensuppe

Vegan Würzige indische Linsensuppe Die Linsensuppe von roten Linsen hat eine außergewöhnliche Gewürzmischung. 2 Zwiebeln, Knoblauch, 4 gehackte Tomaten (Sollten die Tomaten fad schmecken, etwas Tomatenmark dazu geben)  1 Tl Kurkuma, 1 Tl gemahlener Kreuzkümmel, 1/2 Tl gemahlenen Kardamom und 1 Tl gemahlenen Zimt und 250 gr Rote Linsen mit 1 Liter Wasser in einen … Würzige indische Linsensuppe weiterlesen

Linsensuppe

Vegan Winterzeit ist Suppenzeit Linsensuppe Zubereitung: Gemüse und  Kartoffel putzen, kleinschneiden, in Öl anschwitzen, Gewürze und die al dente gegarten Linsen zugeben, Brühe angießen, Köcheln bis das Gemüse weich ist, würzen mit Salz, Pfeffer, Lorbeerblatt  und Majoran.

Ein Winteressen : Gemüse-Linsensuppe,Obstsalat

Gemüse-Linsensuppe: Kleine braune Linsen,Kohlrabi,Möhren,Sellerie,Lauch, Paprika,Chilli,Salz,Pfeffer,Knoblauch,Thymian,ZitronenabriebZitronensaft,Majoran, Zubereitung: Gemüse in kleine Würfel schneiden in Öl anschwitzen,würzen mit Paprika,Salz,Pfeffer,Chilli,Thymian,MajoranKnoblauchzehe,Zitronenabrieb,Spritzer Zitronensaft,angießen mit Rinderbrühe,köcheln 12-15 Minuten, die gekochten Linsen zur Gemüsesuppe geben. Linsen: nach Anleitung kochen, in das Kochwasser etwas geschnittenen geräucherten Speck geben. Obstsalat: Apfel,Birne,Banane,Orange,Mandarine,Kaki,Avicado,Limonensaft,Ahornsirup Obst kleinschneiden,etwas Limonensaft zugeben und mit Ahornsirup süßen

Würzige Linsensuppe , vegan

  Würzige Linsensuppe: 2 Zwiebeln klein gehackt 2 Knoblauchzehen zerdrückt 4 Tomaten gewürfelt 1/2 Telöffel Kurkuma 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel (Cumin) 6 Kardamonkapseln 1/2 Zimtstange 1/2 Teelöffel Sambal Oelek 250 gr rote Linsen 400gr Kokosmilch (1 Dose) 1 Esslöffel Limettensaft (ersatzweise Zitrone) Salz,Pfeffer Zubereitung: Zwiebeln anschwitzen Zwiebeln,Knoblauch,Tomaten,Kurkuma,Kreuzkümmel Kardamon,Zimt und Linsen mit 1 Liter Wasser in … Würzige Linsensuppe , vegan weiterlesen