Vegan https://youtu.be/_zeRRZAC1kc Asiatische Nudelpfanne mit Kokosmilch Alles an Gemüse (bei uns Karotte, Zucchini,Frühlingszwiebeln,Paprika) kleinschneiden, dazu kommt noch Knoblauch, Keimlinge vom Chinesen, Edamame und Pilze aus dem T K.Alles in Erdnussöl anschwitzen, Kokosmilch dazu geben und gut würzen mit: Fisch-und Sojasoße,Misopaste Austernsoße, Zhug, Pfeffer, Zucker und etwas Peperoni. Weiter garen, die vorgekochten Nudeln und Keimlinge darunter … Asiatische Nudelpfanne mit Kokosmilch weiterlesen
Asiatische Gemüsepfanne
Gewürzter Reis mit Banane und Gemüse
Vegan https://youtu.be/EO9FhwO1IFA Die letzten Bananen mussten noch weg Gewürzter Reis mit Bananen und Gemüse Reis in Gemüsebrühe kochen, Kokosmilch hineingeben, und kräftig würzen mit Sojasauce, Zhug, Kardamom, Chili, Curry, Kurkuma, Salz/Pfeffer, Agavendicksaft. Nebenher werden zarte Streifen von Möhren und Paprika gegart, Kaiserschoten blanchiert, Radiccio gebraten, Bananen (überreif)in Scheiben gebraten. Alles individuell würzen(nach Geschmack süß-scharf) Am … Gewürzter Reis mit Banane und Gemüse weiterlesen
Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse
https://youtu.be/H0UwUG-imJg Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse Das Hähnchenbein vom Vortag wurde mit anderen Lebensmitteln zu einer wohlschmeckenden asiatischen Mahlzeit. Dazu gehörten Reisnudeln Spinat, Kaiserschoten, Frühlingszwiebeln, Paprika, Knobi, Erdnüsse, Ingwer, Zucchinizoodles, dazu ebenso verschiedene asiatische Gewürze und Soßen. Spinat und ebenso Kaiserschoten blanchieren. Spinat grob zerhacken. Reisnudeln nach Anweisung garen. Alle anderen Zutaten zerkleinern. Erdnüsse rösten. … Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse weiterlesen
Asiatisch mit Enoki Pilzen
Wie immer aus der Hüfte und wieder mal ein Fettfleck auf der Linse Asiatisch mit Enoki Pilzen Zutaten: Möhren,Kohlrabi,Zwiebel,Knobi,Paprika,Sojasprossen, Enoki,Kokosmilch,Salz,Pfeffer,Zucker,Zitronenabrieb Zitronensaft,Chillischote,Curry,Kurkuma,Fischsauce, Sojasauce,Paprikapulver,Reis Zubereitung: Die Gemüse in Stifte scheiden oder zu Zoodles hobeln, Zwiebel und Knobi in heißem Erdnussöl im Wok anbraten,die Gemüse nach und nach zugeben,würzen, Kokosmilch angießen weiter garen bis alles bißfest ist,zum Schluß … Asiatisch mit Enoki Pilzen weiterlesen
Gemüsepfanne,Kritharaki, Hackbällchen
Gemüsepfane,Kritharaki,Hackbällchen Gemüsepfanne: PaprikaBleichsellerie,Möhren,Kohlrabi ,Mung Keimlinge,Salz,Pfeffer,Chilly,Sojasauce, Koriandersamen,Kreuzkümmel PaprikaBleichsellerie,Möhren,Kohlrabi stifteln und etwas garen,würzen,fertig garen,zum Schluß Mung Keimlinge zugeben Hack: Hack,Ei,eingewichtes Brötchen,Salz,Pfeffer, Knobi,Zwiebel klein schneiden,Kreuzkümmel, Sambal Oelek, alle Zutaten gut vermengen,braten Kritharaki
Wokgemüse mit Spargel und Glasnudeln
Leider war auf der Linse ein Fettfleck [ Wokgemüse mit grünem Spargel und Glasnudeln Zutaten: Grüner Spargel,Zucchini,Fenchel,Karotte,Sellerie,rote Zwiebel, Frühlingszwiebel,Knobi,IngwerSchale,Zitronenschale, Bio Hähnchenbrust Filet,Glasnudeln,Erdnußöl,Sesamöl, Gewürze: Salz,Pfeffer,Prise Zucker,Curry,Paprika,Koriandersamen, Kreuzkümmel,Soja Sauce,Reiswein,Misopaste, Zubereitung: Hähnchenbrust in Streifen schneiden,die Streifen in Stärke wenden,würzen mit Salz und Pfeffer.,im Wok in Sonnenblumenöl, herausnehmen und beiseite stellen Gemüse in Streifen, den Spargel in mundgerechte Stücke … Wokgemüse mit Spargel und Glasnudeln weiterlesen
Asiatisches Wok Gemüse 亞洲炒菜
亞洲炒菜 Asiatisches Wok Gemüse Zutaten:: Kohlrabi,Hokkaido,Zucchini,Sojasproßen, Kaiserschoten,Kokosmilch,Glasnudeln, Kokosöl Zubereitung: Gemüse in Julienne schneiden,Kaiserschoten blanchieren, Kokosöl im Wok erhitzen,Kohlrabi und Möhren zuerst zugeben,dämpfen,nacheinander Hokkaido, Zucchini,würzen,zum Schluß Sprossen , Kaiserschoten und Glasnudeln,bissfest garen Guten Appetit
Einkauf im Asia Laden
Ein neuer Asia Laden mit einer unglaublichen Auswahl Hoffen wir das er uns erhalten bleibt
Asiatische Gemüsesuppe,vegan
Asiatische Gemüsesuppe: Bleichsellerie,Möhren,Kohlrabi,Frühlingszwiebeln,Tomate,kleineMaiskolben,Kichererbsen,Gemüsebrühe,Salz,Pfeffer,Curry,Salzgemüse,Ingwer,Curcuma,Chilli,Kokosmilch.Sojasauce,Cumin, Gemüse waschen,putzen,kleinschneiden,in Kokosöl anschwitzen,Brühe angießen,würzen,Kokosmilch dazugeben,etwas weitergaren und die Kicherebsen dazugeben,PriseZucker,Zitronensaft, Zitronenabrieb,garen, abschmecken,auf die Suppe gehackte glatte Petersilie geben You Tube: https://youtu.be/1aRmvRQDaDQ
Gemüsepfanne mit Nudeln,asiatisch
Gemüsepfanne mit Nudeln,asiatisch: Nudeln kochen ,abgießen,beiseite stellen Paprika ,Brokkoli,Zwiebeln,Knoblauch waschen ,schneiden, in Kokosnuss knackig anbraten, ein Schuß Wasser und Kokoscreme zugeben würzen mit Salz,Pfeffer,Zucker,Korianderkörner,Chilli, Kurkuma,süßer Paprika,Sambal Oelek,geriebener Ingwer noch etwas garen und die Nudeln unterheben Ingwer