Yak Frucht mit Beilagen

Vegan

Yak Frucht und Beilagen (1)Yak Frucht und Beilagen (2)Yak Frucht und Beilagen (3)Yak Frucht und Beilagen (5)

Yak Frucht mit Beilagen :
Yak Frucht
Zubereitung nach Anleitung
Reis:
Reis,Rote Linsen,getrocknete Tomaten .
Getrocknete Tomaten in einem Gemisch aus Wasser, Balsamico, Salz kurz aufkochen,abtropfen ,klein hacken
Alle Zutaten vermengen.
Schmortomaten

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4 Gedanken zu “Yak Frucht mit Beilagen

  1. Das Jackfruit-Fleisch bekomme ich hier frisch (wächst ja hier!), ebenfalls das die dicken Samen ummantelnde, süsse Fruchtfleisch (ähnlich einer Mischung aus Mango, Banane, Papaya und Ananas) der ausgereiften Früchte. Eine ganze, reife Jackfruit wiegt gut 30 Kilo.
    Was du hier verwendest, sind Baby-Jackfruits, unausgereifte, noch grüne Früchte, die noch keine Kerne entwickelt haben und deshalb ein besonders zartes Fleisch aufweisen – ja: vergleichbar mit Hühnerfleisch.
    Mit besten Grüssen aus Fernost,
    FEL!X

  2. Vielen Dank für die ausführliche Information.Wie wird denn das Fruchtfleisch zubereitet,wird es frisch verzehrt ? Die Kerne werden auch verwendet,oder nur Saatgut ?
    Grüße aus der Klassikerstadt
    Schnippelboy

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