Matjes Tatar,Rote Beete Carpaccio, Kohlrabisalat,Pellkartoffeln


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Matjes Tatar,Rote Beete Carpaccio,Kohlrabisalat,Kartoffen
Matjes Tatar:
Matjes kleinwürfeln,Zwiebel,Apfel,Kapern,Gurke alles klein würfeln,mit dem Matjes vermengen
Kohlrabisalat:
Kohlrabi schälen,raspeln Blätter vom Kohlrabi kleinhacken Dill ,Salz,Pfeffer,Knoblauch,Öl zugeben (keine Säure an den Kohlrabisalat)
Rote Beete Carpaccio:
Rote Beete raspeln,auslegen,
Dressing:Walnußöl,dunkler Balsamico,Salz,Pfeffer
Pellkartoffeln
You Tube:
https://youtu.be/dhvnhITj0NQ

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Gefüllte Tintenfischtuben in Weinsauce,Paprikagemüse Reis,Muffins


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Gefüllte Tintenfischtuben in Weinsauce,Paprikagemüse
Reis,Muffins:
Tintenfisch Tuben:
Zutaten:
Tintenfischtuben Sardellenfilet aus der Dose,
Knoblauch,getrocknete Tomaten(feingehackt)gehackt),Weßwein,Fischfond,gehackt),
Semmelbrösel,Zwiebel(feingehackt),Rosmarin,Zitrone
Zubereitung:
Sardellen,Knoblauch Rosmarin klein hacken,vermengen,Die Tuben mit der Masse füllen ,mit einem Zahnstocher verschließen,in einer Pfanne mit Öl Zwiebeln anbraten,die Tuben dazugeben,3-4- Minuten braten,Wein und Fischfond angießen ,aufkochen,Hitze halbieren und ca 15Minuten köcheln,Deckel abnehmen und weitere 5 Minuten garen
Paprikagemüse:
Paprika waschen und schneiden,Paprika anbraten würzen mit Salz,Pfeffer,Zwiebel, Lorbeer,Knobi, Salzzitrone,Rosmarin, mit Weißwein angießen,schmoren,
Reis
Apfelmuffins
You Tube
https://youtu.be/KaBhCteA-GY

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