Spinat mit Bandnudeln,Tomatensalat,Apfel im Schlafrock

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Spinat:
gehackte Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl anschwitzen,gewaschenen Spinat zugeben-Salz-Pfeffer-Muskat-Sambal Oelek-Sahne -etwas Wasser
 
Die Bandnudeln mit Penne aufgefüllt
Unter die gemischeten Nudeln/Spinat geriebenen Käse(Grana Padano) unterheben
Eierpfannkuchenteig:  
Mehl,Milch,Eier,Salz,Zucker
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