Mit dem Slow Juicer ein Hochgenuß

Saft (1)Saft (4)

Ein Glückstag

Gestern war ein Glückstag- es flatterte ein Paket ins Haus- Naja  von flattern kann nicht die Rede sein bei 7 Kilo-
Ein Slow Juicer-So kann es weitergehen mit dem gewinnen

Slow Juicer - SMEG (1)Slow Juicer - SMEG (2)Slow Juicer - SMEG (3)

Rot-Grün

Vegetarisch

Rot-Grün (1)Rot-Grün (2)Rot-Grün (3)Rot-Grün (4)Rot-Grün (5)Rot-Grün (6)

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Rot-Grün
Rote Bete Reis,Rucola Pesto,Kaiserschoten
Reis:
Rote Bete Saft aufkochen,würzen mit Salz,Pfeffer,Arabische Gewürzmischung,Zitronen Abrieb,Koriandersamen,den Reis darin kochen
Rucola:
Bio Rucola gründlich waschen, etwas klein schneiden,geschälte Mandeln,Salz,Parmesan,Öl,Knobi,alle Zutaten im Zerkleinerer fein pürieren
Schoten:
Die Schoten 2 Minuten blanchieren ,sofort in Eiswasser legen,abtupfen, in der Pfanne in Butter kurz schwenken,würzen mit Salz und Pfeffer

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Vitaminstoß am Morgen

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